Amerika alimləri qəbizlikdən əziyyət çəkənlərə defeksiya zamanı ayaq altına kiçik skamya qoymağı tövsiyə edirlər.

Belə vəziyyətdə oturan insanın bağırsağı daha tez və asan boşalır.

Alimlərin fikrinə görə müasir insanlar arasında qəbizliyin yayılmasının səbəbi məhz defekasiya zamanı unitazdan istifadə etməkdir. Unitazda oturmaq bağırsağın rahat boşalmasına mane olur.

Medikforum.ru xəbər verir ki, eksperimentdə 1000 insan iştirak edib. Skamyadan istifadə edən insanların əksəriyyətinin sözlərinə görə, belə vəziyyətdə defekasiya prosesi qısalır və asanlaşır, gərginlik hissi azalır, bağırsaq daha yaxşı boşalır.

Saglamolun.Az