Artıq çəkidən azad olmaq elə də çətin deyil.
Bununçün adaçayı (şalfey) və dəfnə yarpağından dəmləmə hazırlamaq kifayət edir.İnqredientlər
1 litr su
1 dəstə adaçayı yarpağı
5 ədəd dəfnə yarpağı
1 kiçik budaq darçın
Hazırlanması
Suyu qaynama həddinə gətirib dəfnə yarpağı, darçın və adaçayı əlavə edilir. 15 dəqiqə ərzində qaynatmaq və bundan sonra odun üstündən götürmək lazımdır.
4-5 gün səhərlər bu dəmləməni acqarına qəbul edin. Nəticə özünü çox gözlətməyəcək.
Arzu Səlim
