Zəncəfilli çay immun sistemini gücləndirir. Soyuq fəsillərdə bu çay soyuqdəymənin qarşısını almağa kömək edir.

Çayı daha dadlı və faydalı etmək üçün ona bəzi otları və ədviyyatları əlavə edə bilərsiniz.
1. Mixək
Mixek ilə çay baş ağrılarını azaldır, ağızdan gələn pis qoxunu yox edir, sakitləşdirir.
2. Kəklikotu
Kəklikotu ilə çay həzm proseslərini yaxşılaşdırır, iltihabları azaldır.
3. Zəncəfil

4. Darçın
Darçınlı çay qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləyir, aclığı azaldır, arıqlamağa kömək edir.
5. Nanə
Nanəli çay sakitləşdirir, stressi azaldır, ürək-damar sisteminə müsbət təsir edir, qarında köp və ağrıları azaldır.

Saglamolun.Az