İnsan yaşlandıqca təbəssümlərin sayı tədricən azalır. Alimlərin fikrincə, uşaqlar daha səmimi hisslər yaşayır, kiçik şeylərdən daha çox zövq alır və daha az stress yaşayırlar. Digər tərəfdən, yetkinlik insanın emosional vəziyyətinə təsir edən iş, məsuliyyət və gündəlik narahatlıqlarla xarakterizə olunur.

Qaziler.az-ın xarici mətbuata istinadən məlumatına görə, tədqiqatlar göstərir ki, gülümsəmək yalnız əhval-ruhiyyənin yaxşılaşması ilə gəlmir. O, bədəndə bir sıra prosesləri tetikler və zövq hissləri oyada bilər. Mütəxəssislər nəzakətli sosial təbəssümlərdən tutmuş səmimi emosional reaksiyalara qədər bir neçə növ təbəssüm ayırırlar.

Bu, bədəndə bütün proseslər kompleksini işə sala və zövq hissi oyada bilər.

Eyni zamanda, mütəxəssislər bir neçə növ təbəssümü - nəzakətli sosial təbəssümlərdən səmimi emosional reaksiyalara qədər fərqləndirirlər.

Psixoloqlara görə, 19 müxtəlif təbəssüm növü var. Sosial təbəssümlər gündəlik ünsiyyətdə istifadə olunur və minimal üz əzələlərinin işləməsini tələb edir.

Digər tərəfdən, səmimi təbəssümlər həqiqi emosiyalarla idarə olunur və daha çox əzələni əhatə edir.

Mütəxəssislər həmçinin qeyd edirlər ki, gözlərə baxaraq həqiqi təbəssümü saxta təbəssümdən ayırd etmək olar. Əgər təbəssüm həqiqidirsə, gözlərin ətrafında xarakterik qırışlar yaranır və baxış daha canlı və açıq olur.

Alimlər hesab edirlər ki, yaş keçdikcə təbəssümlərin sayının azalması təbii prosesdir. Bununla belə, müsbət emosiyaları qorumaq və kiçik şeylərdən zövq almaq qabiliyyəti həyat boyu psixoloji rifahın qorunmasına kömək edir.

QAZİLER.AZ