Əlvan rəngli buket almaq dopaminin ifrazına səbəb olur və kortizolun (stress hormonu) səviyyəsini azaldır.

Qaziler.az xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq İrina İzyumova "Gazeta.ru"ya bildirib. Onun sözlərinə görə, rəngarəng çiçəklər insana bir müddətlik narahat fikirlərdən qurtulmağa həqiqətən kömək edə bilər.

“Qışdan sonra insanlar instinktiv olaraq əhval-ruhiyyəni qaldırmağın sürətli və əlçatan yollarını axtarırlar. Əlvan rəngli çiçəklərin kompozisiyası duyğu lövbərinə çevrilir: onlar müsbət emosiyaları işə salır və mövsümi depressiyadan yumşaq şəkildə çıxmağa kömək edir. Estetik cəhətdən xoş, zəngin bir kompozisiyanın görünüşü həqiqətən də qısamüddətli dopamin ifrazına səbəb ola bilər və insana yerindəcə sevinc hissi bəxş edə bilər”, — deyə İzyumova izah edib.

Bununla belə, ekspertin fikrincə, insan üçün ən çox "dopamin artırıcı buket" sağlam yuxu və ümumilikdə müsbət emosiyalardır. Çiçəklər isə əhval-ruhiyyəni qaldırmağın və özünüzə sevincin kiçik şeylərdə olduğunu xatırlatmağın sadə yollarından biridir.

QAZİLER.AZ