Həkimlər maqnit qasırğaları səbəbindən hava şəraitinə həssas olan insanlara sakitləşdirici dərmanlar qəbul etməyi məsləhət görürlər. Xüsusilə də adi damotu və valerian faydalıdır. Melissa və nanə dəmləmələri, eləcə də istənilən bitki çayı da faydalıdır.

Qaziler.az xarici mətbuata istinadən bildirir ki, həkimlər hava şəraitinə həssas olan insanlara maqnit qasırğaları zamanı həddindən artıq gərginlikdən çəkinməyi, stressi azaltmağı, sağlam bir rejim saxlamağı, tez oyanmağı və gecə yarısından sonra yatmamağı məsləhət görürlər. Təmiz havada gəzinti vacibdir.

Yüksək təzyiqi olanlar mütləq qan təzyiqi dərmanları, ürək xəstəliyi olanlar isə ürək dərmanları qəbul etməlidirlər, çünki günəşdə baş verən partlayışların təsiri altında ürək tutmaları və ürək-damar xəstəliklərinin tezliyinin 15% artdığı sübut edilmişdir.

QAZİLER.AZ