“Multivitamin kompleksləri soyuqdəyməyə, enerjinin artmasına və ya real çatışmazlıq olmadığı təqdirdə performansın yaxşılaşmasına qarşı vəd edilən qoruma təmin etmir”.

Qaziler.az xəbər verir ki, bunu ROSBIOTECH Universitetinin Dietetika kafedrasının dosenti Anastasiya Lebedeva “Gazeta.Ru”ya bildirib.

Bundan əlavə, müəyyən vitaminlərin nəzarətsiz qəbulu hipervitaminoza və yan təsirlərə səbəb ola bilər. Həmçinin qış üçün nəzərdə tutulan bir çox super qida əlavələri təsirli olmaqdan daha çox marketinq hiyləsidir.

Müətəxəssis bildirirb ki, multivitaminlər soyuqdəyməyə qarşı əlavə qoruma təmin etmir, enerjini artırmır və ya çatışmazlıq olmadığı təqdirdə performansı yaxşılaşdırmır. Bundan əlavə, ekspert bildirib ki, A, E, K və B6 vitaminlərinin həddindən artıq qəbulu hipervitaminoza və yan təsirlərə səbəb ola bilər.

QAZİLER.AZ