Maqnit qasırğası zamanı bir çox insan halsızlıqdan və sağlamlığının pisləşməsindən şikayətlənir.

Qaziler.az bildirir ki, bu barədə nevroloq Yekaterina Demyanovskaya RİA Novosti ilə bu cür dövrlərdə simptomlarını necə yüngülləşdirmək barədə danışıb.

"Geomaqnit pozuntuları zamanı isti vannalar, kontrast duşlar və yüngül idman damar spazmlarını azaltmağa və qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Heç bir halda baş ağrısına dözməməlisiniz - həkiminizin əvvəlcədən tövsiyə etdiyi kimi ağrıkəsicilər qəbul etmək lazımdır", - deyə həkim məsləhət verib.

Nevroloq həmçinin gecələr ən azı 8-9 saat yatmağın, daha çox su içməyin və həddindən artıq yeməkdən və aclıqdan çəkinməyin vacibliyini qeyd etdi.

QAZİLER.AZ