Diyetoloq Roman Pristanskinin sözlərinə görə, xurma əzələ toxuması və ürək-damar sistemi üçün vacib olan A və B vitaminləri ilə zəngindir.
Qaziler.az xəbər verir ki, “Radio 1”ə verdiyi müsahibədə onun sözlərinə görə, meyvənin tərkibində də çoxlu lif var və mədə-bağırsaq traktını təmizləmək üçün əla nemətdir.
“Meyvənin özü liflə çox zəngindir, mədə-bağırsaq traktını təmizləmək üçün çox faydalıdır. Tərkibində həmçinin əzələ toxuması, skelet əzələsi və ürək-damar sistemi üçün vacib olan çoxlu A və B vitaminləri ehtiva edir”, - diyetoloq deyib.
QAZİLER.AZ
