Bədənin susuz olub-olmadığını anlamaq, bu potensial təhlükəli vəziyyəti aşkar etmək üçün sadə bir test edə bilərsiniz. Bunun üçün yanağınızın və ya ovucunuzun dərisini sıxmaq lazımdır.

Qaziler.az “Lenta.ru”ya istinadla xəbər verir ki, bu məsləhəti dermatoloq, kosmetoloq Zarema Omarova verib.

“Əlinizin və ya yanağınızın arxasındakı dərini kiçik bir qat halında sıxın və buraxın. Normalda dəri bir neçə saniyə ərzində orijinal vəziyyətinə qayıtmalıdır. Bu baş verməsə və ya bir qat qalsa, susuzlaşdırma ehtimalı yüksəkdir”, - mütəxəssis bildirib.

Bundan əlavə, Omarova qeyd edib ki, dərinin susuzluğunu onun görünüşü ilə də müəyyən etmək olar. Həkimin sözlərinə görə, nəm çatışmazlığı ilə dəri sağlam görünüşünü itirir, boz rəngdə, həssas və daha az elastiki olur. Üzərində qabıq və qaşınma əmələ gəlir, incə qırışlar daha çox nəzərə çarpır.

Həkim qeyd edib ki, dəridə quruluq kəskin respirator virus infeksiyaları, qrip və yüksək hərarət, bol tərləmə ilə müşayiət olunan digər xəstəliklər kimi ciddi daxili pozğunluqların əlaməti ola bilər. Bu, həmçinin xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH) kimi xroniki xəstəliklərin və ya nəzarətsiz sidikqovuculardan istifadənin nəticəsi ola bilər.

QAZİLER.AZ