Uşaqlarda piylənmənin inkişafına kömək edən bir neçə əsas amil var.

Qaziler.az RİA “Novosti”yə istinadla bildirir ki, bu haqda nutrisioloq, Sosial Qidalanma Peşəkarları Assosiasiyasının sədr müavini Alla Porhun bildirib. Onun sözlərinə görə, hər beşinci rusiyalı uşaq oturaq həyat tərzi, həddindən artıq şəkər istehlakı və xroniki yuxu çatışmazlığı səbəbindən artıq çəkiyə malikdir.

Rusiyada hər beşinci uşaq artıq çəkidən əziyyət çəkir. Mütəxəssis izah edib ki, əsas səbəblər oturaq həyat tərzi, qidalanmada şəkərin çox olması və xroniki yuxu çatışmazlığı və qidalanma pozuntularıdır.

Ekspertin sözlərinə görə, müasir uşaqlar ÜST-ün tövsiyə etdiyi iki saat əvəzinə gündə bir saatdan az hərəkət edirlər. Əlavə risk faktorlarına şəkəri gizli olan məhsullara həvəs, iştahın hormonal tənzimlənməsinə təsir edən yuxu pozğunluqları, yeniyetməlikdə emosional olaraq həddindən artıq yemək, qida neofobiyası (yeni məhsullardan qorxma), hormonal pozğunluqlar daxildir.

Porkhun xəbərdarlıq edib ki, uşaqlıqda piylənmə 2-ci tip diabetin inkişaf riskini 4 dəfə artırır, erkən ürək-damar xəstəliklərinə və dayaq-hərəkət sistemi ilə bağlı problemlərə səbəb olur. Problemin həlli qadağalarda deyil, balanslaşdırılmış qidalanma, faydalı gündəlik rejim və müntəzəm fiziki fəaliyyət vasitəsilə davamlı sağlam vərdişlərin formalaşmasındadır.

QAZİLER.AZ