Diş həkimi Olesya Koqanova Gazeta.Ru-ya bildirib ki, dişlərin çürüməsi və tıkanıklığı nəinki ağız sağlamlığını pisləşdirə bilər, həm də artıq çəkiyə səbəb ola bilər. Onun sözlərinə görə, dişlərin olmaması təzə məhsullardan imtinaya gətirib çıxarır ki, bu da artıq çəkiyə səbəb ola bilər.

Diş çürüməsi tez-tez ağrı ilə müşayiət olunur və yemək çeynəmək narahatlıq yaradırsa, o zaman salat əvəzinə yumşaq çörək seçirsiniz. Bu təbiidir, lakin bu, əlavə funtlara aparan yoldur, diş həkimi izah etdi.

Koqanova qeyd edib ki, malokluziya həzmi ləngidir, mədə-bağırsaq traktına yük yaradır və çəki problemi yaradır. Diş həkimi əlavə etdi ki, breketlər və ya ağız qoruyucuları taxmaq arıqlamağa və yeni, daha sağlam qidalanma vərdişləri yaratmağa kömək edə bilər.

Həkim yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalamağı, şəkərsiz saqqız çeynəməyi, pəhrizinizə sərt tərəvəzlər və kəsmik əlavə etməyi tövsiyə edib. Bu məhsullar emaye gücləndirmək və balanslaşdırılmış pəhriz üçün yaxşıdır.

QAZİLER.AZ