Beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu oruc tutmağın beynimizin hansı məlumatları daha yaxşı yadda saxlamasına təsir edə biləcəyini sübut edib. Təcrübə göstərib ki, aclıq ümumi faktlar və biliklər üçün yaddaşı yaxşılaşdırır, eyni zamanda hadisələrin yeri və vaxtı kimi xüsusi detalların yadda saxlanılmasında yaddaşı zəiflədir.

Qaziler.az xəbər verir ki, araşdırma “Neurobiology of Learning and Memory” (NLM) jurnalında dərc olunub.

Tədqiqatlar göstərir ki, aclıq beyində məlumatın gücləndiyi yaddaşın konsolidasiyası prosesinə təsir edən müəyyən mexanizmləri işə sala bilər. Alimlər sağlam kişilərin iştirakı ilə eksperiment keçirib, aclıq və toxluğun yaddaşa təsirini müqayisə ediblər.

Orucun ümumi faktlar üçün yaddaşı yaxşılaşdırdığı, hadisələrin yeri və vaxtı kimi xüsusi təfərrüatlar üçün yaddaşın zəiflədiyi aşkar edilib. Eyni zamanda, motor bacarıqları üçün yaddaş dəyişməz olaraq qalıb.

Bu nəticələr aclığın yaddaşa seçici təsir göstərdiyini nümayiş etdirib.

Alimlər bildirirlər ki, ac olanda beyin diqqəti təfərrüatlı məlumatları yadda saxlamaqdan qısa müddətdə faydalı ola biləcək ümumi faktlara çevirə bilər. Bu, epizodik yaddaşın formalaşmasında əsas rol oynayan hipokampusda aktivliyin azalması ilə əlaqədar ola bilər.

QAZİLER.AZ