Qərbi və Cənubi Afrikada yetişən bu meyvənin moruq ətri və qaymaqlı dadı var.

Qaziler.az bildirir ki, çiyələk-moruq ətirli qırmızı bananlar, yəni kavendiş sarı qohumlarından daha kiçikdir. Dərisi qalın, əti yumşaq, zəngin sarı-qırmızı rəngdədir. Dadı şirin, şirəli, qaymaqlı, büzücüdür. Bananın qeyri-adi rəngi tərkibində beta-karotinin yüksək olması ilə bağlıdır.
 

Qırmızı Bananın Sağlamlığa Faydaları

Qırmızı banan yüksək kalium tərkibinə görə ürək sağlamlığı üçün faydalıdır. Kalium, natriumun təsirlərinə qarşı duraraq qan təzyiqini tənzimləməyə kömək edir. Bundan əlavə, qırmızı bananın tərkibindəki lif xolesterin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir, ürək xəstəliyi riskini daha da azaldır.

Qırmızı banan sağlamlıq üçün çoxlu faydalar təqdim edən unikal meyvədir. Onlar antioksidantlar, C vitamini və B6 vitamini ilə zəngindir.

Yeməklərə, qəlyanaltılara və qidalı desertlərə aşağı kalorili, yüksək lifli əlavələr 2təklif edirlər".

QAZİLER.AZ