Sosial şəbəkələrdəki məzmunlara davamlı baxmaq insanda müəyyən bacarıqların itməsinə səbəb ola bilər.

Qaziler.az bu barədə “Fox News”a istinadla xəbər verir.

Ekspertlər hesab edir ki, internetdə materialları daim vərəqləmək insanların beyninin “çürüməsinə” səbəb olur. Neyroloq Kayra Bobinetin dediyi kimi, insan beynində bir habenula var - digər şeylərlə yanaşı, motivasiya və qərar qəbul etmək üçün cavabdeh olan bir hissə.

İnsan vacib bir şey etməlidirsə, habenulanı aktivləşdirilə, motivasiyanı söndürə bilər. Telefona baxdıqda isə problemlərlə məşğul olmaq əvəzinə istifadəçi uzun müddət sosial şəbəkələrdəki materialları vərəqləyəcək.

"Nədənsə çəkinmək, uzaqlaşmaq istəyəndə bilirsiniz ki, beynin bu sahəsi aktivləşir", - mütəxəssis deyib.

Əgər insan özünü telefondan qoparmağa çalışırsa, habenula prosesi ağrılı edir, ona görə də istifadəçi sözünün kəsilməsini istəmir və onda sosial şəbəkələrə aludəçilik yaranır. Bu qaçınma insanın motivasiyasının itirməsinə səbəb ola bilər.

Doktor Don Qrantın sözlərinə görə, istifadəçilər, o cümlədən uşaqlar tez-tez sosial şəbəkələrdə gündə səkkiz saat vaxt keçirirlər, lakin mütəxəssislə söhbətdə baxdıqları videoların nə haqqında olduğunu xatırlaya bilmirlər. Beləliklə, məzmunun sürətli tempinə görə insanlar yaddaş və konsentrasiya ilə bağlı problemlər yaşayırlar.

Bunun qarşısını almaq üçün Qrant yaxınlarınızla daha çox ünsiyyət qurmağı, çöldə gəzməyi və internetdə sərf olunan vaxtın yalnız 20%-ni əyləncə məzmununa həsr etməyi təklif edir.

Qeyd edək ki, "beyin çürüməsi" termini 2024-cü ilin sözünə çevrilib. Sözün populyarlığı insanların özlərini daha pis hiss etməyə başlaması ilə əlaqələndirilir.

QAZİLER.AZ