Qaynadılmış qarğıdalı sağlamlıq üçün faydalı olan qızıl mədənidir. Qanda şəkərin səviyyəsini saxlayır, ürəyi və görmə qabiliyyətini dəstəkləyir.

Bu barədə “Healthdigest” yazır.

Ancaq qastriti olan insanlar qarğıdalı əsaslı məhsullardan çəkinməlidirlər. Bu xəstəlik mədə iltihabına aiddir və simptomlara həzmsizlik, şişkinlik və ağrı daxildir. Fəsadı olarsa, qastrit hətta mədə qanamasına və ya mədə xoralarının inkişafına səbəb ola bilər.

Mütəxəssislər izah edir ki, qarğıdalının tərkibində qastrit əlamətlərini pisləşdirə bilən şəkər var. Həzm olunmamış qarğıdalı bağırsaqlara daxil olur, qarın ağrısı, kramp və qaz simptomlarına səbəb olur.

QAZİLER.AZ