“İdeal diş baxımı gündə dişlərin iki dəfə fırçalanmasıdır”.

Qaziler.az bildirir ki, bunu diş həkimi Vyaçeslav Minko “NEWS.ru”ya deyib. Onun sözlərinə görə, dişləri ən yaxşısı səhər yeməyindən dərhal sonra və axşam yatmazdan əvvəl fırçalamaqdır.

“Hər bir dişə xüsusi diqqət yetirməli və özünüzü təbəssüm sahəsi ilə məhdudlaşdırmamalısınız. Dişlər fırçalanarkən hərəkətlər tez-tez görülən səhvlər kimi sağa və sola deyil, aşağı və yuxarı istiqamətdə olmalıdır. Dişləri həm xaricdən, həm də içəridən fırçalamaq lazımdır. Məcunu bir dəfə tətbiq etmək kifayətdir və çoxlu məcun istifadə etməyə ehtiyac yoxdur”, - mütəxəssis qeyd edib.

“Fırçanızda dilin qaşınması üçün yer varsa, onu bütün dişləriniz fırçalandıqdan sonra istifadə etməlisiniz”, - deyə Minko əlavə edib. İdeal baxıma diş ipindən istifadə də daxildir.

Nəşrin həmsöhbəti həmçinin bildirib ki, gün ərzində yeməkdən sonra ağzı su ilə yaxalamaq məsləhətdir.

Firuzə Alimova / QAZİLER.AZ